Meggyturmix
2008.10.07. 23:45
Hozzávalók:
20 dkg meggyfagylalt,
2 dl meggylé,
6 dl tej,
1 citrom leve,
2 dl méz,
10 dkg meggy,
rumaroma
Elkészítés:
Turmixold össze a fagylaltot a meggylével és add hozzá a tejet, a citromlét a mézet, és keverd tovább ezekkel a hozzávalókkal együtt habosra. Oszd előhűtött poharakba a meggyet, öntsd rá az italt, és ízesítsd 1-2 csepp rumaromával.
Akkor hasznosul igazán a gyümölcsök vitamintartalma, ha étkezés előtt, éhgyomorra fogyasztjuk. Védik a bőrt a károsodásoktól, fokozzák a szervezet ellenálló képességét.
|