Bártfai Laci bácsi

Kezdőlap
Magamról
Kiadóim elérhetősége
Képtár
Videók
Vendégkönyv
E-mail nekem
Bannerek-linkek

 

Mit főztél ma? Írd ide

Saját receptjeid Ide írd!

Blog-olok

Próba

Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Látogatottság
Indulás: 2008-06-15
 

 

 

 

 

 

Cafe Nero

Fehér csokoládés habos kávé

Café Royal

Cafe d'Amour

Mocha Cappuccino

Argentín kávé

Belga kávé

Gyerek Sangria

Mézes banánhűsítő

Bloody Mary (12 cl)

Gyümölcslimonádé

 

 

 

Google PageRank

Google Pagerank mérés, keresooptimalizálás

 

 
Fényújság

 

"Helyes étkezés"-Okos gondolatok a tejberizstől-Banánnal a kötélidegekért-Aszalt gyümölcs a nyugodt álmokért-Így szabadulhatsz meg 40 kg-tól! - mintaétrenddel-Tavaszi tisztító kúra felkészítés-"Fogyókúra"-Nem tudsz lefogyni? Rejtett okai lehetnek!-4 hét alatt 4 kiló - Itt az antistressz-diéta-4 szuper koktél 1 napos tisztítókúrához-7 természetes vírusölő - tények és tévhitek-A legjobb energetizáló táplálkozási tippek-"Gyógyítás étellel"-Gyógyító teák!!!-/
 
 
Gyógyítás étellel
Gyógyítás étellel : Őseink nem jártak orvoshoz

Őseink nem jártak orvoshoz

  2009.11.14. 20:18


Őseink nem jártak orvoshoz, és kevés gyógyszert szedtek, azt azonban jól tudták, hogy ha valaki náthás és köhög, milyen illatos gyógyteákkal lehet kikúrálni a bajából.

A felső légutak gyulladásának megelőzése érdekében akkor tesszük a legtöbbet, ha fokozzuk ellenálló képességünket. Naponta legalább 20 percet sétáljunk, mozogjunk friss levegőn. Reggelente 5-10 percig végezzünk légző gyakorlatokat nyitott ablaknál, s ha erre nincs időnk, legalább este, az ágyban fekve kerítsünk rá sort, a következőképpen: hanyatt fekve, két kezünket a hasunkra helyezve nyolcig számolunk, miközben lassan belélegzünk, majd ameddig tudjuk, benn tartjuk a levegőt, s végül nyolcig számolva kilélegezzük. A gyakorlatot egymás után tízszer végezzük el!
Csodálatos gyógyteák
Ellenálló képességünk fokozását szolgálják a gyógyteák is. Általánosan erősítő, roboráló hatású, illóolajukban antibakteriális hatású timolt tartalmazó gyógynövényekből – 20-20 g kakukkfűből, szurokfűből és borsikafűből – készítünk teakeveréket 1:1 arányban, de akár magában is alkalmazhatjuk például a kakukkfüvet. Egy evőkanálnyi mennyiséget leforrázunk 2 dl vízzel, és 20 percnyi állás után leszűrjük. A gyógyteából naponta 2-3 alkalommal iszunk 2 dl-t. Kifejezetten az immunrendszert aktivizáló (a betegségekkel szembeni ellenállást fokozó, a szervezet kondícióját javító, frissítő hatású) gyógynövényekből készítünk gyógyteát. Az influenza megelőzésében, de akár a betegség kezdeti időszakában is különösen hatékony a szervezet aspecifikus védekező rendszerét aktiváló bíborvörös vagy lángvörös kasvirág (Echinacea purpurea) teája vagy alkoholos kivonata. Vegyünk be óránként 1 teáskanálnyit a szaküzletekben kapható Echinacea-cseppekből (ne nyeljük le azonnal, hanem ameddig bírjuk, tartogassuk a szánkban!), vagy óránként fogyasszuk a következő gyógyteát: 1 evőkanálnyit veszünk a bíborvörös kasvirágból, leforrázzuk 3 dl vízzel, 15 percnyi lúgozódás után leszűrjük és megisszuk. Ha már nem kerülget a betegség, elegendő naponta 3 alkalommal 1 kávéskanálnyi kivonat, illetve naponta 3 dl tea.
Izzasztókúra
Előfordulhat, hogy a náthalázas beteg hiába szedi a leghatásosabb antibiotikumokat – kiegészítésképpen ilyenkor hívjuk segítségül a fitoterápiát. Ha komoly javulást akarunk elérni, alkalmazzunk gyógynövényes izzasztókúrát – ilyenkor azonban nem szabad fölkelni, 2-3 napot kötelező ágyban tölteni. A lázcsillapító és izzasztó hatású gyógynövények közé tartozik a hársfa- és a feketebodza-virág, a fűzfakéreg, a feketenyárfa-rügy és a rozmaring. Az izzasztó hatású teát a következőképpen készítjük el: a hársfa- és bodzavirágot 1:1 arányban összekeverjük. 3 evőkanálnyi mennyiséget leforrázunk 0,5 l vízzel, 20 percnyi ázás után leszűrjük, 5 perc múlva hozzáöntjük 1 citrom levét, és belekeverünk 3 kanál erdei mézet. Az ágyban fekvő beteggel forrón megitatjuk a teát, és nyakig betakarjuk. 20 perc múlva elkezd izzadni, lemegy a láza, lassan javul a közérzete, megnő az étvágya, rendbe jön az emésztése is. Mivel a túlzott izzadás és folyadékvesztés legyengíti a beteget, legfeljebb kétszer (idős betegnek csak egyszer) szabad alkalmazni a kúrát. Sikerrel végezhetik várandós anyák, akik egyébként nem szedhetnek aszpirint, valamint asztmás és gyomorfekélyes betegek is.

 

Bookmark and Share

 

Levesek

 

Köretek
 
Húsos ételek
 
Édességek
 
Hidegkonyha
 
Saláták
 
Grill,nyárs,bogrács
 
Hal és tengeri ételek
 
Erdei és vad ételek
 
Egytál ételek
 
Ünnepi ételek
 
Italok, koktélok
 
Évszakok ételei
 
Kenyerek,péksütemények
 
Gyorsételek:reggelik és vacsorák
 
Szervírozás, terítés
 
Fogyókúra (evéssel)
 
Gyógyítás étellel
 

 

Praktikák

Helyes étkezés

Helyes étkezés

Magyar étkezési kultúra

A mesterség kialakulása

Jótanácsok

 

Konyhai szótár

 

 

 

Design by

Semilin Graphic

Sztár szakácsok

Híres szakácsok

 

Add a starlaphoz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hőtérkép

Hőtérkép

Felhőkép

Felhőkép

 

Add to Google


Supernatural - ODaát - 13. ÉVad - Extrák - Infók - ÉRdekességek - ODaát - Supernatural - 13.ÉVad - Supernatural - ODaát    *****    A csillagjövõ oldalon,nem csak alacsonyak az árak, hanem a tanácsadás, teljesen ingyenes. Szeretettel várlak minden nap    *****    Új design! Az egyetlen magyar Olicity és a legaktívabb Zöld Íjász rajongói oldala! 6. évad & Arrowverse hírek!    *****    No.1 Christina Aguilera Fan Site - Minden ami X-Tina, minden héten újdonságok! Katt!    *****    TelenovelasWeb - Hírek, képek, videók, saját véleménnyel tarkított bejegyzések telenovellákról és a színészekrõl! Gyere!    *****    Hamarosan olvashatók lesznek az oldalamon az Asztro-tükör asztrológiai írásai, cikkei.    *****    Gesztenye, gesztenye, gesztenye... és egy álmos sün! Gyertek az októberi rétre Mályvával és Pipitérrel! Irány a Mesetár!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    Ha te is a letisztult stílus híve vagy, nézz be hozzám! Smink, ruha, kritika //Style and Stuff// Style and Stuff//    *****    MINDEN HÓNAPBAN INGYENES G-PORTÁL SABLON! TELJESEN ÁTSZERKESZTHETÕ A LEGÚJABB KÓDOKKAL! Ne maradj le egyik hónapban sem!    *****    Rendeld meg az asztrológiai csomagok egyikét és teljesen ingyen megbeszélheted velem a kérdéseidet telefonon, skypeon!!!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film! Film!Film!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!    *****    A CSILLAGJÖVÕ OLDALON RENDKÍVÜLI AKCIÓK,LEHETÕSÉGEK.A MEGRENDELÉSEK UTÁN TELJESEN INGYENES KONZULTÁCIÓ,TANÁCSADÁS.VÁRLAK    *****    Õszi manókalandok a réten! Búcsúztassátok el ti is útra kelõ madarainkat Mályvával és Pipitérrel! Gyertek a Mesetárba!    *****    | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale | Ashley Tisdale |    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Extrák - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed - Charmed -Játékok    *****    Infrashape Horizontal fittness stúdió Debrecen    *****    WISE-VOGUE | SZISSZ ÉS KLAU BLOGJA TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA // WISE-VOGUE // WISE-VOGUE    *****    * GP Life * Webes hírek * Nem csak gportálos oldalaknak * GP Life * Webes hírek * Nem csak gportálos oldalaknak *